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Fruto único

sábado, 25 novembro, 2017 0

Para o final de semana que está chegando, que tal uma saladinha de figo? Além de gosto, claro, é benéfico à saúde, tema esse que não deixo passar na alimentação. E não é que descobri que o figo tem 10 benefícios super incríveis, além de ser delicioso, não é mesmo?

Antes de tudo, o figo não é uma fruta, eles são frutos invertidos! As figueiras não florescem do mesmo modo como macieiras ou pessegueiros. Suas flores se abrem dentro de uma vagem em formato de pera, amadurece e se converte no fruto. Cada flor produz um fruto único, com uma semente de casca dura, que se chama aquênio, e o figo é composto de muitos aquênios.

Veja quais são os dez benefícios do figo:
– Reduz pressão arterial
– Auxilia na perda de peso
– Previne cancer de mama
– Tem propriedades antidiabéticas, pois controla os níveis de insulina no corpo
–  Ajuda fluxo intestinal
– Ricos em ferro, ajudam no trato com a anemia
– Possui antioxidantes
– Tem efeito anti-inflamtório
– Fortalece os ossos
– Reduz a fadiga e beneficia os músculos

Eu, que não sou boba nem nada, já me instalei no Zucco Restaurante e sempre peço a salada de figos, mas sem presunto de Parma. Maravilhoso! Pra quem não conhece: http://zucco.com.br/ – Aproveite!

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